肉離れ
打撲や急激な筋収縮で筋肉繊維の一部を損傷した状態です。スポーツマンなど筋肉が発達し筋力が強い人や、久しぶりの運動や準備体操が不足するなど筋肉が固い人に起きやすいとされています。損傷の程度により出血や血腫をともなう場合もあります。
多くの場合、安静で痛みは改善しますが、筋肉の再生には6週間程度かかるとされており、あまり早期の運動再開は慢性化した痛みの原因になる場合があります。
当院での治療方針としては、薬物療法、注射、装具、物理療法（温熱）などで痛みを緩和したのち、生活・運動指導や運動器リハビリなどを行います。
